POLLO AL AROMA DE LA HIERBABUENA.

viernes, 20 de junio de 2014


Os traigo un plato muy diferente de sabor y sobre todo de aroma. Es muy fácil de preparar, y  por su forma de hacerse y la poca grasa que contiene es ideal para la operación bikini... que como os pase como a mi ya vamos tarde jajajaja





INGREDIENTES:
- Filetes de pechuga de pollo.
- Hierbabuena.
- Pimienta negra recién molida.
- Sal.
- Aceite de oliva.
- Patatas pequeñas cocidas.

PREPARACIÓN:
Ponemos el horno a calentar a 180º, cortamos un trozo de papel aluminio, ponemos encima hierbabuena, encima de esta el filete de pollo, salpimentamos, le incorporamos una cucharada de aceite de oliva, y lo cerramos muy bien, (esto es muy importante). Lo introducimos en el horno unos quince minutos.
En una sartén ponemos otra cucharada de aceite, ponemos las patatas cocidas, salpimentamos y servimos con el filete de pollo.
Ya os lo he comentado rápido, fácil y con poca grasa, un plato ideal.

21 comentarios:

  1. Maite esto si que es operación bikini!! a las hierbas.. se ve muy rico y además súper sano y sencillo.. Un abrazo.

    ResponderEliminar
  2. Pero que rico te felicito, una receta muy sana,muchos besos de LAS RECETAS TRADICIONALES DE COCINA.

    ResponderEliminar
  3. Una receta sana y nutritiva, ideal para la operación bikini!!!
    Besos y feliz fin de semana!!!

    ResponderEliminar
  4. Una receta sana, rica y sencilla, es estupenda. Un beso y buen finde.

    ResponderEliminar
  5. Mayte, me encanta la hierbabuena y esta técnica papillote para el pollo, genial
    Un beso y buen fin de semana.

    ResponderEliminar
  6. Pues sí rápido, sencillo y además con poca grasa como bien dices, hay que reconocer que es ideal para estas fechas :)
    Un besote

    ResponderEliminar
  7. Hola mayte que rico sano y sencillo me gusta y la hierbabuena le tiene que dar un toque muy bueno bsssss

    ResponderEliminar
  8. Bueno, nunca es tarde cuando la dicha es buena o sea con esta receta tan sana para el tipito serrano!
    Un beso :)

    ResponderEliminar
  9. Una receta sencilla y deliciosa, además de saludable. Un saludo

    ResponderEliminar
  10. Pues si que es es facil y rapido, se ve riquisimo besitos

    ResponderEliminar
  11. ¡¡Hola Mayte!! Una receta para mi fantástica. Me encanta el pollo en todas sus versiones. Este con hierbabuena y al horno, tiene que ser estupendo. Besitos.

    ResponderEliminar
  12. El pollo en papillote queda muy bien y además es muy sano. El tuyo estupendo!!
    Un beso

    ResponderEliminar
  13. Un aroma que no pasa desapercibido, seguro. Sano y rico a la vez. Besos

    ResponderEliminar
  14. Cómo siempre excelente receta, pero en esta ocasión quería compartir algo especial contigo otra vez, gracias a tu buen hacer, pero como te he conocido recientemente, me apetecía hacerte hacedora de este humilde detallito, besos y espero que te guste.... http://comosehace22.blogspot.com.es/2014/06/premio-las-recetas-deliciosas.htmleliciosas.html

    ResponderEliminar
  15. Que buena y diferente receta! Yo ya llego tarde a la operación bikini, pero nunca viene mal comer ligerao. Un beso!

    ResponderEliminar
  16. Me encanta debe tener un aroma tan rico!!besos

    ResponderEliminar
  17. Ideal para la operación bikini como bien dices y además sabroso.
    Besos.

    ResponderEliminar
  18. Desde luego cocinado al papillote es como mas sano se come, yo uso mucho esa tecnica en casa. Este con ese aroma a hierbabuenas debe ser una delicia. Bs.
    Julia

    ResponderEliminar
  19. Si que tiene que estar rico este pollo, la hierbabuena seguro que le da un toque impresionante, me encanta, y encima sencillito de preparar :) Un acierto seguro!
    Me quedo por aquí para no perderme nada!
    Un abrazo!

    ResponderEliminar
  20. Que rico... debe de estar buenísimo y un plato perfecto para la operación bikini.
    Un beso :)

    ResponderEliminar
  21. I want to express my heartfelt gratitude for sharing such an exceptional article. Your dedication to providing invaluable information is truly admirable and greatly appreciated. The insights you've shared are incredibly beneficial not only to us but also to many others. Your unwavering commitment to delivering informative content is deeply valued, and I urge you to continue your outstanding work. Your contributions are genuinely impactful, and we are grateful for the knowledge and insights you consistently provide. Thank you once again for your thoughtful and informative articles! Seeking assignment aid? Your search ends here! We offer finance assignment help services with a proficient team of 2000+ assignment professionals. Rest assured, we're committed to guiding you through your assignments. Have any questions? Contact us promptly.

    ResponderEliminar

Espero que la visita a este blog haya sido de tu agrado, es muy importante para mi tus comentarios, muchas gracias por estar ahí, un beso.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...