Seguimos con la calor y claro esta seguimos con nuestras recetas fresquitas, este año si seguís a LAS DELICIAS DE MAYTE no vais a pasar mucha calor, o por lo menos no tanto jjjjj......
Ya hicimos un smothies verde quemagrasa y eliminador de toxinas, que fue toda una maravilla y ahora con este creo que nos hemos superado.
Congela en bolsitas individuales tu fruta preferida para poder hacer un smoothies en un momento.
¿Cuál es tu mezcla favorita para los smooothies? pónmelo en comentarios.
INGREDIENTES:
- 400ml. (2 tazas) Leche de coco.
- Un mango.
- 1/2 papaya.
- 250gr. de piña natural.
PREPARACION:
Pelamos y cortamos en cuadraditos la fruta, mango, papaya y la piña natural, la metemos en una bolsa y la congelamos o por lo menos que este bastante fresquita.
Una vez lista la ponemos en el vaso de la batidora junto a la leche de coco, batimos y vemos como queda de textura, esto ya depende de cada uno, si le gusta mas liquido o mas espeso.
Lo ponemos en vasos bonitos o adornados y ya tenemos listo nuestros smoothies tropical.
Todo trabajo tiene su recompensa y mi recompensa es leer tus comentarios, no te vayas sin dejar el tuyo, muchas gracias!!!!!!!!
Que rico Mayte!!!Adoro los smooothies aunque reconozco que este año estoy muy vaga jiijiji...mi favorito es con fresas,plátano y un chorrito de miel
ResponderEliminarbesotes!